Guia Completo · Atualizado 2026
Shake Supreme Omnilife: Tabela Nutricional, Ingredientes e Como Preparar
Guia completo do Shake Supreme Omnilife sabor cookies e creme, com tabela nutricional, ingredientes, proteínas, fibras, vitaminas, minerais, alergênicos, modo de preparo, recomendação de uso e perguntas frequentes.
Neste artigo
O que é o Shake Supreme Omnilife?
O Shake Supreme é um suplemento alimentar em pó da Omnilife, sabor cookies e creme, apresentado em caixa com 12 sachês de 50 g.
Cada sachê fornece 214 kcal, 14 g de proteínas, 5 g de fibras alimentares e 22 g de carboidratos, além de vitaminas e minerais declarados na tabela nutricional.
A fórmula contém proteína isolada de soja, óleo de canola, maltodextrina, inulina e cacau em pó, além de fontes de vitaminas e minerais.
📌 Leia também
Destaques nutricionais do Shake Supreme
A rotulagem declara alto conteúdo de riboflavina, vitamina B6, cobre, ferro, fósforo, iodo e selênio. Também declara o produto como fonte de vitamina A, D, E, C, B12, tiamina, niacina, ácido pantotênico, biotina, ácido fólico, cálcio, magnésio, manganês e zinco.
Funções nutricionais reconhecidas dos nutrientes
As proteínas são nutrientes que participam da formação e manutenção dos tecidos do organismo. O Shake Supreme fornece 14 g por sachê.
Tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantotênico, vitamina B6, biotina, ácido fólico e vitamina B12 participam de funções metabólicas reconhecidas, incluindo o metabolismo energético.
Esses minerais participam de funções estruturais e metabólicas do organismo. A porção fornece 350 mg de cálcio, 123 mg de magnésio e 235 mg de fósforo.
São micronutrientes com funções reconhecidas relacionadas a processos metabólicos, formação de células sanguíneas, funcionamento do sistema imune e proteção antioxidante, conforme o nutriente.
As funções acima se referem aos nutrientes presentes na fórmula e não representam promessa de tratamento, prevenção ou cura de doenças.
Tabela Nutricional — Shake Supreme
Porções por embalagem: 12 · Porção: 50 g (1 sachê)
| Nutriente | Por 50 g | %VD* |
|---|---|---|
| Valor energético | 214 kcal | 11% |
| Carboidratos | 22 g | 7% |
| Açúcares totais | 7 g | — |
| Açúcares adicionados | 0,7 g | 1% |
| Proteínas | 14 g | 28% |
| Gorduras totais | 6,7 g | 10% |
| Gorduras saturadas | 1,4 g | 7% |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,5 g | 17% |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,7 g | 8% |
| Fibras alimentares | 5 g | 20% |
| Sódio | 300 mg | 15% |
| Vitamina A | 210 µg | 26% |
| Vitamina D | 3 µg | 20% |
| Vitamina E | 4 mg | 27% |
| Vitamina C | 14 mg | 14% |
| Tiamina | 0,28 mg | 24% |
| Riboflavina | 0,42 mg | 35% |
| Niacina | 3,9 mg | 26% |
| Ácido pantotênico | 1 mg | 20% |
| Vitamina B6 | 0,7 mg | 54% |
| Biotina | 5,3 µg | 18% |
| Ácido fólico | 70 µg | 18% |
| Vitamina B12 | 0,4 µg | 17% |
| Cálcio | 350 mg | 35% |
| Cobre | 526 µg | 58% |
| Ferro | 5,6 mg | 40% |
| Fósforo | 235 mg | 34% |
| Iodo | 49 µg | 33% |
| Magnésio | 123 mg | 29% |
| Manganês | 0,35 mg | 12% |
| Selênio | 19 µg | 32% |
| Zinco | 2,1 mg | 19% |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção. A rotulagem informa que não contém quantidades significativas de gorduras trans.
Ingredientes e alergênicos
Ingredientes: proteína de soja isolada, óleo de canola (Brassica napus L.), maltodextrina, inulina, cacau em pó, lactato de cálcio, fosfato de potássio dibásico, fosfato tricálcico, óxido de magnésio, sulfato de manganês, pirofosfato férrico, ácido L-ascórbico, acetato de DL-alfa-tocoferol, iodeto de potássio, niacinamida, palmitato de retinol, selenito de sódio, óxido de zinco, gluconato cúprico, D-pantotenato de cálcio, colecalciferol, cloridrato de piridoxina, D-biotina, riboflavina, cianocobalamina, cloridrato de tiamina, ácido fólico, aromatizantes, espessante carboximetilcelulose sódica, antiumectante dióxido de silício, edulcorantes sucralose, acesulfame de potássio e glicosídeos de esteviol.
⚠️ Alergênicos
ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Modo de preparo e recomendação de uso
🥤 Como preparar
Adicione o conteúdo de 1 sachê (50 g) em 1 copo com 240 ml de água fria e misture bem.
📅 Recomendação de uso
A rotulagem apresentada informa 1 sachê por preparo, mas não especifica frequência diária. Para o número de porções ao dia, siga a rotulagem vigente do produto ou orientação individualizada de profissional habilitado.
Perguntas frequentes sobre o Shake Supreme Omnilife
Shake Supreme Omnilife: para que serve?
É um suplemento alimentar em pó que fornece proteínas, fibras, vitaminas e minerais. As funções descritas neste artigo se referem aos nutrientes da composição, sem atribuir efeitos terapêuticos ao produto.
Quanto de proteína tem o Shake Supreme?
Cada sachê de 50 g fornece 14 g de proteínas, equivalentes a 28% do Valor Diário declarado.
Quanto de fibra tem?
A porção fornece 5 g de fibras alimentares, equivalentes a 20% do Valor Diário.
Quais vitaminas e minerais possui?
A tabela declara vitaminas A, D, E, C, tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantotênico, vitamina B6, biotina, ácido fólico e vitamina B12, além de cálcio, cobre, ferro, fósforo, iodo, magnésio, manganês, selênio e zinco.
Como preparar o Shake Supreme?
Adicione 1 sachê de 50 g em 240 ml de água fria e misture bem.
Pode preparar com leite?
A rotulagem utilizada nesta revisão orienta o preparo com 240 ml de água fria. Por isso, este artigo mantém essa orientação oficial.
Quantas vezes ao dia consumir o Shake Supreme?
A rotulagem apresentada informa 1 sachê por preparo, mas não traz frequência diária específica. Para definir o número de porções ao dia, consulte a rotulagem vigente ou orientação individualizada de profissional habilitado.
Shake Supreme contém glúten?
A rotulagem declara NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Shake Supreme contém soja?
Sim. A rotulagem informa: ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA.
Quantas calorias tem?
Cada sachê de 50 g fornece 214 kcal.
O Shake Supreme substitui uma refeição?
Este artigo não apresenta o produto como substituto automático de refeições. O Shake Supreme é um suplemento alimentar; seu uso deve considerar a alimentação total e, quando necessário, orientação individualizada de nutricionista ou outro profissional habilitado.
Shake Supreme é medicamento?
Não. É um suplemento alimentar e não se destina ao diagnóstico, tratamento, cura ou prevenção de doenças.
Qual é o preço e onde comprar?
Como preço e disponibilidade podem mudar, consulte o valor atualizado na página do Shake Supreme na SuperNutriOmni.
Fontes e referências
- Informação nutricional, ingredientes, alergênicos e modo de preparo do Shake Supreme fornecidos para esta revisão.
- Funções nutricionais descritas de forma conservadora, sem atribuição de efeitos terapêuticos ao produto.
Quer conhecer o Shake Supreme Omnilife?
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